Fit Boxing – 健全な肉体を求めて

現代人の多くが抱える悩み、運動不足。私とて例外ではなく、というかむしろその典型で、一日の大半をPCの前で過ごしております。イヤでも小耳に挟む運動の重要性。そして何より体は正直です。ちょっと外出しただけで足が張る! 何とか … 続きを読む Fit Boxing – 健全な肉体を求めて